Afirmațiile vindecătoare de pe acest site, sunt preluate în mare măsură de la Louise L. Hay. Gășiți multe cărți scrise de Louise, în limba română, dacă doriți să aprofundati acest capitol.
Louise Hay spunea: “Am crezut întotdeauna în următoarele afirmații:
- Tot ceea ce trebuie să știu îmi este revelat!
- Tot ceea e am nevoie, vine la mine!
- Totul este bine în viață mea!
- Nu există cunoaștere nouă. Întreagă cunoaștere este străveche și infinită.”
Dacă nu luăm noi înșine decizia de a contribui la procesul nostru de vindecare, nici un medic și nici un terapeut nu ne poate oferi o stare de sănătate perfectă. Putem face asta dacă:
- ne îngrijim cu atenție de corpul nostru,
- avem o atitudine mentală pozitivă legată de noi înșine și de viață noastră,
- cultivăm comuniunea cu lumea spirituală și cu entitatea superioară (oricare ar fi ea).
Punctul de putere este întotdeauna – momentul prezent
Nu contează:
- de cât timp am cultivat un tipar negativ,
- de cât timp suntem măcinați de trauma,
- de cât timp suferim de de o boală,
- de cât timp suferim din cauza unei relații nefericite,
- de cât timp ne chinuie lipsa de bani,
- de cât timp suferim din cauza urii de sine,
schimbarea poate începe, întotdeauna, chiar Acum. Această idee e profund Eliberatoare. Putem începe chiar acum să ne eliberăm de vechile gânduri negative din mintea noastră.
Când eram mici, în noi nu exista altceva decât bucuria și iubirea pură. Eram conștienți atunci de importantă noastră și ne considerăm centrul universului. Aveam curajul de a cere tot ce ne doream și ne exprimam deschis sentimentele. În primele luni de viață ne iubeam necondiționat fiecare părticică a corpului nostru, inclusiv fecalele. Cu alte cuvinte, știam că suntem Perfecți! Acest adevăr a rămas valabil până astăzi! Doar că noi l-am uitat. Peste el s-a suprapus o întreagă cunoaștere exterioară pe care am învățat-o și care nu valorează nimic.
Tiparele mentale ne structurează experiențele de viață
Experiențele pozitive și negative prin care trecem în viață sunt rezultatul tiparelor noastre mentale, care ne creează Realitatea. Toți oamenii au tipare mentale pozitive, care stau la baza experiențelor care le fac plăcere, dar și tipare mentale negative, care generează experiențe neplăcute și dureroase. Scopul nostru este să schimbăm experiențele neplăcute cu altele, care ne fac plăcere.
Cauzalitatea metafizică
Descrie practic puterea cuvintelor și a gândurilor de a ne crea experiențele de viață. Există o conexiune între gânduri și diferitele părți corporale, inclusiv bolile care le afectează. Ne creăm singuri bolile de care suferim. Nimeni nu este vinovat pentru dezechilbrele din viață noastră sau din corpul nostru. Este primordial să ne asumăm responsabilitatea pentru propria sănătate, să nu ne reproșăm nimic și să nu ne simțim vinovați pentru boală noastră.
Principalele tipare mentale care stau la baza majorității bolilor de care suferim sunt:
- tendința de a critica
- furia/ mania
- resentimentele
- vinovăția
Spre exemplu:
- tendința de a critică conduce frecvent la boli precum artita;
- furia rezonează cu arsurile și cu infecțiile virale;
- resentimentele de lungă durata consumă sufletul și corpul, conducând pe termen lung la tumori și la cancer;
- vinovăția dorește întotdeauna să fie pedepsită și conduce automat a durere.
Am dat câteva exemple, dar lista (pecare o gasesti pe site) cuprinde echivalentele mentale ale cauzelor multor boli, inclusiv afirmațiile care le pot contracara. Lista reprezinta un ghid util, care îți poate oferi o referință rapidă la tiparul mental cel mai probabil, care stă la baza boli de care suferi.
Mod de lucru cu lista:
- îți notezi undeva afecțiunile, durerile care te deranjează;
- apoi le cauți în lista;
- îți notezi afirmațiile care le pot contracara;
- repeți afirmațiile cât mai des, de cât mai multe ori pe zi.
